Bain de forêt semi-nocturne sensoriel – Samedi 24 mai 2025
Bain de forêt semi-nocturne sensoriel – Samedi 24 mai 2025
CHF 50.00
SAMEDI 24 MAI 2025
BOIS DU JORAT – LAUSANNE
Le bain de forêt est plus qu’une activité, c’est un véritable art de vivre, fondé sur des invitations de connexion à la nature.
En cheminant lentement et paisiblement parmi l’assemblée des arbres, vous vivrez une expérience multisensorielle, offrant à vos sens physiques et non physiques un espace de libération et d’expression.
Nous débuterons notre bain de forêt dans la lumière du jour pour le clore après le coucher du soleil par un moment convivial.
Le bain de forêt ne présente aucune difficulté, nous marchons tranquillement sur 2 km environ.
Je suis ravie de vous accompagner dans cette expérience bienfaisante.
BÉNÉFICES DU BAIN DE FORÊT
- Vous déconnecter du mental pour vous reconnecter à vos sens, à votre intuition, à votre imagination
- Prendre soin de votre bien-être et de votre santé grâce aux effets bénéfiques de la nature
- Vivre un moment ressourçant
- Partager un moment convivial
- Expérimenter une activité en plein air, dans l’énergie vitalisante de la saison
- Vous reconnecter au cycle des saisons
- Découvrir la forêt autrement
DÉTAILS PRATIQUES
Date : samedi 24 mai 2025
Heure : 19h30 - 22h00
Nombre de places disponibles : 8
Délai d'inscription : samedi 17 mai 2025
Niveau : le bain de forêt semi-nocturne ne présente aucune difficulté. Nous marchons tranquillement sur 2 km environ. Il n'est pas accessible aux personnes à mobilité réduite.
Lieu : Bois du Jorat au Chalet-à-Gobet (on se retrouve devant les vestiaires du centre sportif de Mauvernay)
Accès : grand parking gratuit le week-end ou Transports publics lausannois bus 45, 64 direction Chalet-à-Gobet, arrêt Mauvernay
Equipement et matériel :
- des chaussures de marche légères sont recommandées, ainsi que des vêtements confortables; l'équipement doit être adapté à la météo et à la nuit en forêt
- un coussin pour vous assoir ou un petit siège pliable, léger et facilement transportable
- un grand linge ou un tapis de yoga s'il est léger pour vous allonger
- un thermos de boisson chaude
Je suis très heureuse de partager avec vous l'expérience du Bain de forêt semi-nocturne sensoriel.
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